Dossier
Tweelingen
03 juni 2010
Hun band is sterker dan elke andere bloedband. En daarnaast lijken ze over mysterieuze krachten te beschikken. Fascinerend. Maar hoe ontwikkel je als deel van een eeneiige tweelingen een eigen identiteit?
Enthousiasme geeft je vleugels
28 april 2010
Het is een positief gevoel, het geeft energie, het zorgt dat je dingen voor elkaar krijgt én het is héél besmettelijk. We hebben het over bezieling, bevlogenheid. Of gewoon: enthousiasme.
Yes we can! in 5 stappen naar bevlogenheid!, Test: hoe ...
de magie van de liefde
23 maart 2010
een flinke scheut chemie
en een snufje magie…
daarom val je voor die ene
Je kunt de (keuze voor een ge)liefde ontrafelen en reduceren tot een aantal complexe processen waarin hormonen en sociale overeenkomsten een belangrijke rol spelen. Maar dat is ...
de ware jakob
23 maart 2010
…is een heel gewone jongen
Een betrouwbare kameraad met wie het makkelijk plannen maken is, daar vallen we en masse voor, zo blijkt uit onderzoek van MIND magazine. Psycholoog Pieternel Dijkstra geeft tekst en uitleg bij de 5 meest genoemde redenen om ...
wat verdien jij dan?
24 februari 2010
Je weet van je vriendinnen hoe vaak ze seks hebben of hoe ingewikkeld de relatie met hun vader is. Maar wat ze verdienen? Geen idee, daarover praat je niet. Diezelfde terughoudendheid hebben vrouwen ook bij salarisonderhandelingen. Raar en helemaal niet ...
laten we het eens over geld hebben
24 februari 2010
of eigenlijk over veiligheid, vertrouwen, status…
Of je er veel van hebt of weinig, ieder mens heeft zijn eigen relatie met geld. En die relatie heeft alles te maken met emoties. Welke gevoelens maakt geld bij jou los?
Je hart luchten bij vriendinnen
21 januari 2010
Het biologische bewijs is recent aan de universiteit Leiden aangetoond: tijdens een gesprek met een vriendin wordt het beloningsdeel van het brein geactiveerd en dat geeft een goed gevoel.
Happy together
27 november 2009
Samen spelen verbindt en is een perfecte manier om te ontsnappen aan die ellenlange gesprekken.
Reizen met een doel
02 november 2009
We vinden het met zijn allen steeds belangrijker dat onze reis een bijzondere en liefst ook leerzame ervaring is. Sociaal psycholoog Ton van Egmond legt uit wat ons beweegt.
Spirituele kansen
26 augustus 2009
Spiritualiteit is inmiddels zo’n veelgebruikte term geworden, dat we eigenlijk niet meer weten wat er precies mee wordt bedoeld. De Duitse filosoof en schrijver Anselm Grün spreekt over spiritualiteit als ‘gevoel hebben voor het geheim en mysterie ...
Leef met de kracht van je zintuigen
02 juli 2009
Reukzintuig Hoewel geuren heel dicht bij onze emoties liggen, is de reuk het zintuig dat bij de mens het minst ontwikkeld is. Door ons reukvermogen beter te trainen, kunnen we het leren gebruiken om doelbewust blije gevoelens op te roepen. Oefen je neus ...
Maak je dromen waar
27 mei 2009
Dat romantische huis aan het water, een boek schrijven, die wereldreis: onmogelijke dromen? Nee, je kunt veel doen om zelf je toekomst te bepalen. We hebben allemaal zo onze fantasieën over een leven waarvoor we ons huidige bestaan graag zouden willen ...
Natuurlijk eten beter voor je psyche!
27 april 2009
Biologisch geteelde tomaten van de ecoboerderij uit de buurt, slow cooking, raw food en een volkstuin aan de rand van de stad… Natuurlijk eten is in! Of het ook echt goed voor je is? Voor je gevoel wel….
Wat vind jij van biologisch eten? Vertel het ...
Binnen profiteren van buiten
27 april 2009
Voor lange wandelingen of een moestuin heb je misschien helemaal geen tijd. Maar ook een plaatje van een boom aan de muur heeft al een positieve uitwerking op je psyche. In MIND magazine mei uitleg over dit soort prettige mentale effecten. Met tips!
Heb ...
Waarom we simpel willen leven
31 maart 2009
De kredietcrisis dwingt ons om eenvoudiger te leven. Diep in ons hart verlangen we daar ook naar. Het maakt dat we minder keuzes hoeven te maken, de prestatiedruk neemt af en we vinden het ineens niet meer zo belangrijk om perfect te zijn.
Verlang jij ...
Simpel leven
31 maart 2009
Je leven simpeler maken betekent niet dat je alles op zijn kop moet zetten. Zes kleine veranderingen maken al een groot verschil. Eén verandering is bijvoorbeeld het verminderen van de informatiestroom.
In MIND magazine april staan 6 manieren om simpel ...
Een kalm brein? Dat kan je zelf!
26 februari 2009
Rust of onrust in je hoofd is onlosmakelijk verbonden met de werking van het brein. De neuronen in je hersenen bepalen bijvoorbeeld voor een groot deel hoe je stress ervaart. Hoogleraar Henk Barendregt legt uit hoe je die neuronen kunt herprogrammeren ...
Rustig aan…
26 februari 2009
Werk, geliefde, kinderen, sport, familie en vrienden – je hebt een druk leven, daar twijfelt niemand aan. Maar dat betekent niet dat er in je hoofd geen ruimte meer kan zijn om van dat drukke leven te genieten.
‘Van nature hebben we een onrustige ...
5-zen oefeningen
26 februari 2009
Wat is mindfulness? Het betekent letterlijk: je bewust gewaar zijn van je ervaringen van moment tot moment. Het is gebaseerd op het boeddhisme en werd oorspronkelijk ontwikkeld door de Amerikaanse bioloog Jon Kabat-Zinn voor mensen met chronische ...
Mediteren in 5 stappen
26 februari 2009
Op zoek naar innerlijke rust
Veroordeel jezelf niet als je gedachten afdwalen: leren om mild over jezelf te denken is één van de doelen van meditatie. Mediteren maakt gezonder, gelukkiger en menslievender. En bovenal wordt je hoofd er een stuk stiller ...
‘Toen stond de Strijder in mij op’
26 februari 2009
Dacht je dat je een angsthaas was spring je er ineens achteraan als je buurkind in het kanaal ligt. Of je doet plotseling heel vriendelijk tegen iemand die je eigenlijk wel kunt schieten. Dikke kans dat op die momenten de archetypen Moeder en Persona in ...
MIND magazine is vernieuwd!
24 september 2008
De vertrouwde MIND magazine site is nu net wat frisser en duidelijker. Ook ligt de focus nu meer op leuke en interessante tests. Wat vind jij van de nieuwe MIND-magazine.nl lay-out?
Netjes een vriendschap verbreken: hoe doe je dat?
28 augustus 2008
Hoe maak je een vriendschap die je niet meer ziet zitten netjes uit? De telefoon niet meer opnemen is niet fair tegenover de ander. Want ook al heb je er genoeg van, een jarenlange vriendschap verdient een eerlijk einde. Maar hoe doe je dat? Kies je ...
Beter presteren? Denk als een sporter
20 augustus 2008
Een sportpsycholoog leert sporters beter omgaan met zenuwen, onzekerheid en verlies. Allemaal om op het moment suprème in alle concentratie die topprestatie te kunnen neerzetten. Van die mentale vaardigheden kun je ook voor je dagelijks leven veel ...
